ArticlesexerciseKids

ยิ่งฝึก ยิ่งได้ ยิ่งออกกำลังกาย ยิ่งแข็งแรง

        วันนี้แอดมินอยากมาแชร์ความรู้เกี่ยวกับเรื่องการฝึกฝนเพื่อพัฒนาเด็กเล็กกันค่ะ😄 แอดมินไปแอบได้ยินเวลาคุณครูสอนเด็ก ๆ จะคอยบอกและพูดอยู่เสมอว่า
“เราต้องหมั่นฝึกฝนบ่อย ๆ นะเราจะคล่องแคล่วขึ้น”
“เด็ก ๆ ต้องพยายามฝึกก่อนนะไม่มีใครทำสำเร็จหรือเก่งได้เลยถ้าไม่ฝึกฝน”
“เก่งไม่กลัว ที่ต้องกลัวคือคนขยัน”
        ตอนแอดมินเป็นเด็กแอดมินก็ได้ยินคุณครูพูดอยู่บ่อย ๆ บวกกับเมื่อได้ไปอ่านเจอในหนังสือแปลชื่อว่า “รอให้ถึงอนุบาลก็สายเสียแล้ว” เขียนโดย มาซารุ อิบุกะ ผู้ก่อตั้งบริษัท Sony เขาเขียนถึงศักยภาพเด็กเล็ก การฝึกฝนและพัฒนาเด็กเล็ก มีอยู่ตอนหนึ่งได้พูดถึงเรื่องประสาทสั่งการเคลื่อนไหว จะได้ดีด้วยการฝึก เลยอยากเอามาแชร์ให้อ่านกันค่ะ

ประสาทสั่งการเคลื่อนไหว
จะได้ดีด้วยการฝึก

        เคโกะ อิเคดะ นักยิมนาสติกของญี่ปุ่น ซึ่งสร้างชื่อเสียงในกีฬาโอลิมปิก คุณอิเคดะ เล่าไว้ในวารสาร การพัฒนาเด็กเล็ก ว่าคุณอิเคดะและสามี เป็นนักยิมนาสติกทั้งคู่ และเมื่อมีลูกคนแรก ทั้งสองคนดีใจมาก หัดกายบริหารและสอนลูกตีลังกาตั้งแต่ลูกยังไม่ถึงขวบ พอลูกอยู่ประถม 2 ก็สามารถตีลังกาลงมาจากม้านั่งได้สบาย แสดงความเก่งกาจในเรื่องกีฬาให้เห็นอย่างน่าทึ่งที่สุด ดังนั้น คุณอิเคดะจึงคิดว่า “ลูกไม้ย่อมหล่นไม่ไกลต้น ลูกกบย่อมเป็นกบ” และเกิดความอุ่นใจ พอถึงลูกคนที่สองเธอจึงไม่ฝึกอะไรให้เลย ปล่อยไปตามสบาย ปรากฏว่าลูกคนที่สองนี้ทั้งที่เป็นลูกของนักยิมนาสติกที่มีชื่อกลับทำท่ากายกรรมไม่ได้เลยสักท่าเดียว ด้วยเหตุนี้ คุณอิเคดะจึงได้เข้าใจว่าความสามารถในทางกีฬานั้นไม่เกี่ยวกับพันธุกรรม
        จริงอยู่ว่ารูปร่างและขนาดของร่างกายหรือความละเอียดของปลายนิ้วอาจจะได้รับอิทธิพลทางพันธุกรรมอยู่บ้าง แต่เราจะเอามาใช้อย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับการฝึกภายหลังจากที่ลืมตาดูโลกแล้ว ตัวอย่างเช่น การว่ายน้ำ การวิ่ง การกระโดดข้ามเครื่องกีดขวาง ถึงจะมีรูปร่างที่เหมาะสมอย่างไร หากไม่ฝึกซ้อมก็จะพัฒนาความสามารถขึ้นมาไม่ได้ เพราะฉะนั้นในทางตรงกันข้ามถึงแม้จะมีรูปร่างที่ด้อยอยู่บ้าง แต่ถ้าได้รับการฝึกในช่วงปฐมวัย เด็กอาจมีความสามารถเท่าเทียมกับเด็กคนอื่น หรือเก่งกว่าเสียอีก

        ขอบคุณที่เข้ามาอ่านเรื่องราวที่แชร์นะคะ แอดมินขอตัวไปออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกับ The Wonder Studio ก่อนนะคะ😉
         “ยิ่งฝึก ยิ่งได้
         ยิ่งออกกำลังกาย ยิ่งแข็งแรง”

อ้างอิง / Reference

อิบุกะ, เอ็ม. (2562). Kindergarten is too late [รอให้ถึงอนุบาลก็สายเสียแล้ว] (พิมพ์ครั้งที่ 2). แพรวเพื่อนเด็ก.

สนใจเรียนเต้นกับ The Wonder Studio ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ทาง
• Tel. 085-1232348
• Line @ Click
• Facebook Click
♥ รายละเอียดคลาสเต้น by The Wonder Studio Click

Share on / แชร์บทความนี้