Dancing & the Brain | การเต้นส่งผลดีต่อสมองอย่างไร?
การเต้น กิจกรรมการออกกำลังกายที่เป็นประโยชน์ต่อสมอง การเต้น นอกจากจะเป็นกิจกรรมการออกกำลังกาย และศิลปะการแสดงรูปแบบหนึ่งที่ให้ความเพลิดเพลินสนุกสนาน และช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงแล้ว การเต้นยังเป็นกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อสมองของเราด้วยเช่นกัน ประโยชน์ของการเต้นต่อสมอง มีดังต่อไปนี้ การเต้นทำให้ฉลาดขึ้น การเต้นช่วยพัฒนากระบวนการคิดให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น และช่วยเตรียมความพร้อมสมองต่อการเรียนรู้ เนื่องจากขณะที่เราเต้น ร่างกายจะสูบฉีดเลือดและลำเลียงกลูโคส […]
